Là gì

Nám là gì? Bật mí một số phương pháp trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên

Nám da là một căn bệnh khá rộng rãi hiện nay. Tuy ko gây hại nhiều tới sức khỏe con người nhưng vẫn khiến chúng ta cảm thấy khá tủi thân lúc phải đối diện với những người xung quanh.

Vì thế tôi là cái gì? Có thể chữa khỏi hay ko? Phương pháp tốt nhất để trị nám là gì?

Tất cả những câu hỏi trên sẽ được trả lời ngay trong bài viết dưới đây!

1. Nám da là gì? Nguyên nhân và Biểu lộ

Nám da là gì? Các loại nám thường gặp hiện nay

Nám da (tên tiếng anh là Melasma) Nó là một dạng rối mù màu tố da. Nám da có thể gặp ở cả hai giới nhưng rộng rãi hơn ở nữ giới. Nám da thường xuất hiện lúc mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai và các loại hormone khác. Tình trạng này thỉnh thoảng còn được gọi là mặt nạ thai nghén, nhưng nam giới cũng có thể bị nám da. Nám da gây ra các mảng da rám nắng hoặc nâu trên má, mũi, trán và cằm. Nó có thể hết sau lúc mang thai. Nám da là những vết thâm với nhiều mức độ đậm nhạt, kích thước không giống nhau, thường xuất hiện ở vùng má, vùng mũi, vùng trán, vùng cằm.

Các loại nám rộng rãi hiện nay gồm có 3 loại chính là nám mảng, nám chân sâu và nám hỗn hợp.

Nguyên nhân của sắc tố da:

Tùy theo nguyên nhân và tình trạng nám nhưng mà phương pháp điều trị cũng không giống nhau.

  • Nội tiết tố nguyên nhân gây ra sắc tố da:

Về nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ thì phần nhiều là do rối loạn nội tiết tố với phụ nữ ngoài 30. Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ là do nội tiết tố nữ estrogen, một trong những chất rất quan trọng cấu tạo nên làn da. nữ tính của người con gái: sự mềm mại, dịu dàng của người phụ nữ. Do đó, sự rối loạn nội tiết tố sẽ dẫn tới sự sản sinh quá nhiều sắc tố melanin, dẫn tới nám da mặt ở phụ nữ.

  • Nguyên nhân gây nám da lúc mang thai, sinh nở cũng như mãn kinh:

Thời kỳ mang thai, sau sinh cũng như thời kỳ mãn kinh của phụ nữ, là lúc nội tiết tố estrogen thay đổi tác động tới sắc tố da, dẫn tới tạo nên sắc tố da.

  • Nguyên nhân di truyền của nám da:

Đây là yếu tố bên trong, tức là gen được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.

  • Nguyên nhân gây nám da do khói bụi, môi trường ô nhiễm:

Lúc công nghiệp tăng trưởng, khói bụi từ các khu công nghiệp cũng như xe pháo thải ra môi trường, mặt khác cây cối bị chặt phá quá nhiều dẫn tới tình trạng da dễ bị nhiễm độc gây nám, tàn nhang.

  • Nguyên nhân của ánh sáng mặt trời:

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra nám da nhưng mà hồ hết chúng ta đều mắc phải. Do thường xuyên xúc tiếp với ánh nắng, cụ thể là sau 9h tới trước 5h sáng, tia cực tím của ánh nắng mặt trời chiếu vào da gây ra nám, tàn nhang.

  • Do cơ chế sinh hoạt ko hợp lý:

Lúc chúng ta già đi, làn da càng dễ bị tổn thương và khó phục hồi nên việc thức khuya chính là nguyên nhân kích hoạt Melanin dưới da dẫn tới nám, tàn nhang.

  • Do sử dụng chất kích thích:

Các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê… cũng là một trong những tác nhân gây nên tình trạng nám, sạm da.

  • Do ngồi trước máy tính quá lâu:

Đèn màn hình của máy tính phát ra bức xạ, chiếu thẳng vào mặt người dùng. Ngồi máy tính thường xuyên dẫn tới nám da.

  • Do sử dụng mỹ phẩm lột tẩy:

Sử dụng mỹ phẩm có corticoid hay thành phần lột tẩy là những tác nhân gây hại cho làn da của bạn. Da sẽ mất đi công dụng bảo vệ, bị suy yếu, các tế bào sắc tố bị rối loạn và gây ra các vết nám, tàn nhang trên da.

  • Căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây ra nám da:

Căng thẳng ko chỉ làm mất thăng bằng cuộc sống nhưng mà còn là nguyên nhân dẫn tới tình trạng mất thăng bằng nội tiết tố nữ, dẫn tới lượng nội tiết tố nữ quá cao, gây sản sinh hắc tố gây nám da.

2. Nám da có chữa khỏi được ko? Các cách trị nám da mặt hiệu quả

Nám da có chữa khỏi được ko?

Nám da hoàn toàn có thể chữa khỏi hoàn toàn, đảm bảo ko tái phát nhưng yêu cầu bạn phải kiên trì hơn, lựa chọn đúng phương pháp và chú ý chăm sóc, bảo vệ da, nhất là đối với nám. nám nặng, lâu năm.

Gợi ý cách trị nám tận gốc

Các phương pháp điều trị nám hiện nay

một. Điều trị bằng thuốc bôi và công nghệ

Để trị nám, bạn có thể sử dụng kem trị nám hoặc tham khảo công nghệ trị nám hiện đại. Đây là 2 cách trị nám rộng rãi nhất hiện nay, trong đó trị nám bằng nghệ được giám định cao hơn cả về hiệu quả. Nếu như các loại kem trị nám có tác dụng tốt nhất với những vùng nám mới tạo nên và bất lực trước những vết nám lâu năm thì công nghệ trị nám có thể khắc phục triệt để vấn đề này.

Một trong những công nghệ trị nám được ưa thích nhất hiện nay là Laser Helios 3. Công nghệ này sử dụng tia laser cực nhỏ với bước sóng lên tới 1064nm. Mức sóng được giám định là có khả năng xuyên qua da sâu nhất trong số tất cả các loại laser được sử dụng trong y khoa và thẩm mỹ. Tia laser sau lúc tác động vào da sẽ tấn công trực tiếp vào các mảng nám nằm sâu trong da. Sau đó phá hủy lựa chọn các hắc tố melanin, đồng thời tăng khả năng tăng sinh collagen và elastin giúp da hết nám, căng sáng, mịn màng hơn.

b. Gợi ý một số loại mặt nạ trị nám từ vật liệu tự nhiên

  • Mặt nạ nha đam “thần dược” giúp da luôn mịn màng

Nha đam chứa một lượng lớn vitamin và khoáng vật: vitamin A, B1, B5, E, C, canxi, natri, kẽm cần thiết cho da. Đây là những thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da. Ko chỉ giúp da mịn màng và săn chắc hơn, nha đam còn giúp bạn làm mờ dần các vết tàn nhang trên mặt, để da dần trắng sáng và đều màu hơn.

Đang làm:

-Sẵn sàng một nhánh nha đam tươi

-Xử sạch da, rửa sạch thịt và ép lấy nước.

-Rửa sạch tay và dùng các đầu ngón tay thoa đều gel lên khắp mặt.

– Để khô trong vài phút

– Để gel qua đêm và rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng

  • Làm mờ vết nám bằng nghệ và sữa tươi

Củ nghệ có chứa một lượng lớn chất curcumin. Curcumin là chất có khả năng chống oxy hóa nên các vết nám, tàn nhang sẽ được làm mờ hiệu quả nhờ tác dụng của curcumin lên các sắc tố melanin trên da.

Đang làm:

-Sẵn sàng 5 thìa bột nghệ

-30 ml – 50 ml sữa tươi ko đường

-Trộn đều hỗn hợp sữa tươi và bột nghệ với nhau

– Thoa đều hỗn hợp lên mặt

– Để hỗn hợp trong 15 phút, sau đó rửa sạch

  • Mặt nạ bột yến mạch với sữa tươi và mật ong

Sở hữu lượng lớn kali, kẽm, vitamin, mặt nạ yến mạch mang lại nhiều tác dụng làm đẹp. Đặc trưng, kiên trì đắp mặt nạ bột yến mạch có thể loại trừ nám và tàn nhang ngay sau 5 – 7 tuần vận dụng.

Đang làm:

-Sẵn sàng 2 thìa bột yến mạch

-1 thìa mật ong

-50 ml sữa tươi

– Trộn 3 loại vật liệu với nhau

Đắp hỗn hợp lên mặt và massage theo chuyển động tròn trong 5 phút

– Giữ nguyên trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

  • Mặt nạ chanh để loại trừ nám

Axit Citric có cực nhiều trong chanh có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ cho da, giúp loại trừ lớp sừng bên ngoài giúp cải thiện bề mặt da, đồng thời giúp loại trừ các sắc tố melanin, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Đang làm:

– Cần sẵn sàng 1 quả chanh

-1 tăm bông

-1 cái ly

-Dùng dao sạch cắt chanh và vắt lấy nước.

– Dùng tăm bông nhúng vào nước cốt và thoa lên các nốt mụn

-Để trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

(Vì chanh có chứa axit vừa làm sáng da nhưng mà còn bào mòn da nên bạn ko nên vận dụng phương pháp này hàng ngày.)

  • Mặt nạ giấm táo và sữa chua

Tinh chất trong giấm táo giúp làm sạch sâu trong da, vitamin C trong giấm táo còn giúp trị nám hiệu quả, làm mờ các vết nám xấu xí, trả lại cho bạn làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.

Đang làm:

-Cần sẵn sàng 1 thìa cà phê giấm táo

-2 thìa sữa chua

-Trộn đều 2 vật liệu thành hỗn hợp mịn

– Rửa sạch tay, sau đó dùng tay vừa thoa vừa massage lên vùng nám trong 10 phút

-Để trong 10 phút, rửa sạch bằng nước ấm

  • Mặt nạ dầu dừa

Trong dầu dừa có các thành phần như axit lauric và axit capic, là những chất kháng sinh tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và bảo vệ da trước các tác hại từ môi trường. .

Đang làm:

-Cần sẵn sàng 1 thìa dầu dừa thuần chất

-Làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt

-Dùng một ít dầu dừa thoa đều lên mặt, massage kỹ vùng da bị nám, giúp các dưỡng chất được thẩm thấu.

– Giữ nguyên trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Bài viết liên quan: Review bộ đôi Obagi retinol và Obagi tretinoin có tốt như lời đồn?

3. Cách ngăn ngừa nám da

Ngăn ngừa nám da tốt hơn là chữa nám da. Trước lúc hối hận về vấn đề nám da của mình. Bạn cần tìm những cách ngăn ngừa nám da hiệu quả nhất.

  • Nhớ thoa kem chống nắng lúc ra ngoài vì ánh nắng có chứa tia UVA và UVB, có thể làm tổn thương lớp biểu bì của da, khiến da càng dễ bị tổn thương hơn.
  • Hạn chế thức đêm thường xuyên. Càng thức đêm, làn da của bạn càng trở thành xỉn màu và nổi mụn.
  • Ăn nhiều hoa quả chứa vitamin A, C, E và bổ sung nhiều loại rau củ khác.
  • Uống nhiều nước rất tốt cho sức khỏe, đặc thù là làn da, da khô thiếu nước cũng khiến nám tấn công làn da, hãy bổ sung đủ nước cho thân thể, tránh để thân thể “khát nước”.
  • Hạn chế sử dụng các loại kem lột hoặc tẩy da chết vì chúng có thể gây hại cho da. Bạn nên sử dụng các vật liệu tự nhiên để tự làm mặt nạ tại nhà như mặt nạ từ khoai tây, sữa tươi, chanh, mật ong, nghệ, bột đậu đỏ, cà chua…

Bạn thấy bài viết
Nám là gì? Tiết lộ một số phương pháp trị nám bằng vật liệu tự nhiên
có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu  ko hãy comment góp ý thêm về
Nám là gì? Tiết lộ một số phương pháp trị nám bằng vật liệu tự nhiên
bên dưới để yt2byt.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website Trường Cao đẳng Kỹ thuật Y tế II

#Nám #là #gì #Bật #mí #một #số #phương #pháp #trị #nám #bằng #nguyên #liệu #tự #nhiên

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button