1. Xông mặt với sả, chanh, gừng
– Sả: 5 củ
– Vài lát chanh
– Vài lát gừng thái mỏng
– 300ml nước sạch
Rửa sạch các nguyên liệu, sau đó cho vào nồi, cho thêm 300ml nước, đun sôi. Sau khi nước sôi, bạn cho vào chậu, và dùng khăn che kín đầu xông mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước.
Trong sả có chứa nhiều loại vitamin như: A, C, B1, B2, B3, b5, B6 và axit folic rất tốt để nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều loại khoáng chất quan trọng như: Kali, Canxi, Magie, Photpho, Mangan, Đồng, Kẽm và Sắt giúp làn da được căng khỏe và tràn đầy sức sống. Việc kết hợp chanh, sả, gừng giúp loại bỏ bụi bẩn tận sâu lỗ chân lông, cung cấp các dưỡng chất có lợi cho da, giúp da mịn màng, trắng hồng.
2. Xông mặt với lá kinh giới, tía tô, ngải cứu
– 1 nắm lá kinh giới
– 1 nắm lá tía tô
– 1 nắm lá ngải cứu
– 500ml nước sạch
– 1/2 thìa cà phê muối
– Nửa quả chanh tươi.
Nhặt sạch kinh giới, tía tô, ngải cứu, và rửa thật sạch với nước. Cho nguyên liệu đã rửa sạch vào nồi và đổ 500ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong 5 phút để dưỡng chất ngấm vào nước xông. Sau khi tắt bếp, vắt nửa quả chanh khuấy đều. Từ từ đưa sát mặt vào nồi nước xông, trùm khăn kín đầu.
Kinh giới chứa nhiều tinh dầu, có vị cay, tính ấm, đặc biệt tốt khi trị liệu các bệnh về da như mẩn ngứa, dị ứng, kích thích ra mồ hôi làm khô thoáng lỗ chân lông. Tía tô chứa tinh dầu perila aldehyd và limonene, đặc biệt có nhiều trong hạt. Tía tô giúp ra mồ hôi, giải phóng các chất độc trong cơ thể, giúp tái tạo các mô tế bào, đặc biệt tốt khi hấp thụ qua da bằng phương pháp xông hơi. Ngải cứu có vị đắng, cay, tính ôn, có tác dụng trị mẩn ngứa, mồ hôi dầu trên da.
Sự kết hợp giữa kinh giới, ngải cứu, tía tô tạo nên một nồi nước xông “hoàn mỹ” rất tốt cho da giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy bụi bẩn cùng với mụn cám, mụn đầu đen ra ngoài, đồng thời se nhỏ lỗ chân lông, cho bạn làn da mịn màng.
3. Xông mặt với cánh hoa hồng
– 1 nắm cánh hoa hồng
– 1 nắm cánh hoa cúc
– 1 chậu nước
Đun sôi khoảng 1 lít nước và thả cánh hoa cúc và hoa hồng vào nước để các dưỡng chất được hòa tan và bốc hơi. Kê mặt gần nồi nước để hấp thụ các dưỡng chất từ hơi nước.
Trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, D, E, K… và một chất chống oxy hóa da, giúp chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng
4. Xông mặt với vỏ bưởi
– Vỏ 1 trái bưởi tươi
– 300ml nước
Rửa sạch vỏ bưởi, sau đó đun sôi với nước thì tắt bếp, hãm nhiệt trong khoảng 5 phút rồi mới bắt đầu xông.
Trong vỏ bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid như naringosid, hesperidin, diosmin, diosmetin, hesperitin… có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân ôxy hóa bên trong và bên ngoài. Đồng thời giúp thải độc tố da mặt giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, nám da, sạm da, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như hạn chế mụn đầu đen và trắng, da khô…
